食品文化
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01-212021
黑咖啡真的能减肥吗?
减肥,似乎是现代人关注身材的热衷话题,喝黑咖啡也是很多减肥人士的选择。那么,黑咖啡真的能减肥吗? 咖啡具有一定的健... -
01-202021
薯类食物的多种健康“吃法”
常见的薯类食物有马铃薯(又称土豆、洋芋等)、甘薯(又称红薯、山芋、地瓜等)、芋头、山药和木薯等。 在这些常见的薯类... -
01-192021
想要远离慢性病?日常摄入膳食纤维很重要!
膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收,并在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和。膳食... -
01-182021
“盐”多必失!低盐食品,你的重口味答应吗?
中新网客户端北京1月18日电(左宇坤)当你从货架上拿起一包零食,要如何判断它是否健康?能量、脂肪还是含糖量? 或许鲜少有...