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05-202021
冬瓜咸蛋肉片汤
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:消暑下火推荐人群:夏季时户外劳作或奔波的打工人。材料:冬瓜1000g,咸蛋1个,鸡蛋1个,... -
05-192021
柔肝养肺试试一粥一茶
有些人常常睡到半夜易醒,中医认为这是肝阴不足的表现。尤其是本身就有肝病的人群更易因肝阴不足,继而致肝阳上亢,出现烦躁... -
05-172021
韭菜蛋煎河虾饼
广府菜中有一道十分可口的菜色,就是炸虾饼,它通过油炸的方式令虾和淀粉都产生了香口的口感。今天介绍的菜色用韭菜和蛋的结合,... -
05-102021
玉米饼
玉米饼,一杯温热的牛奶,一份早餐玉米饼,方寸之地,烟火之气。食材:鲜玉米:两颗、淀粉:15g、纯净水:100g调味料:白砂糖:2...