美食
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10-292021
冬吃莲藕补中益气健脾胃
莲藕是常用食材之一。李时珍在《本草纲目》中称藕“医家取为服食,百病可却”。莲藕既可生用也可熟食,生用可清热、凉血、散瘀,... -
10-262021
吃板栗的季节到了,这3类人吃了对身体有好处!
又到了吃栗子的季节,街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔。板栗可以说是“秋日限定款”,是秋天的果实,也是自然界恩赐给我们的美食,... -
10-212021
桂花桑葚红枣甜酒酿鸡蛋汤滋阴润燥
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:滋阴润燥、暖胃散寒推荐理由:小年汤水。材料:干桑葚30g、干桂花5g、大红枣8粒、鸡蛋4-... -
10-152021
正是一年好风景 蟹肥菊黄秋意浓
“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,十月金秋,秋风渐凉,菊黄蟹肥。此种意境想来便是种如国画般的美感。自古以来,每逢此时...